早睡覺不易患動脈鈣化

近日發(fā)表于《睡眠醫(yī)學(xué)》的一項(xiàng)研究表明，“夜貓子”動脈鈣化的概率幾乎是“早起鳥”的兩倍。在心血管疾病的早期階段，晝夜節(jié)律功能可能尤為重要。

動脈粥樣硬化是指脂肪沉積在動脈內(nèi)部，使血液難以通過。這種疾病的發(fā)展需要很長一段時(shí)間，直到它因血栓導(dǎo)致心絞痛、心臟病發(fā)作或中風(fēng)時(shí)才會被注意到。

先前的研究表明，有晚睡習(xí)慣的人患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加，但這是第一項(xiàng)顯示晝夜節(jié)律如何具體影響動脈鈣化的研究。

這項(xiàng)研究涉及771名年齡在50歲至64歲之間的男性和女性，屬于規(guī)模更大的“瑞典心臟肺生物圖像研究”的一部分。

瑞典哥德堡大學(xué)的研究人員用計(jì)算機(jī)斷層掃描（CT）檢查了參與者的心臟冠狀動脈鈣化程度。參與者用五分制表示了自己的睡眠類型：極端早起型、中度早起型、一般型、中度晚睡型或極端晚睡型。

每種睡眠類型都有一個(gè)平均時(shí)間，即夜晚睡眠過半的時(shí)間。極端早起型發(fā)生在凌晨2：55，極端晚睡型發(fā)生在凌晨4：25。其他型組的睡眠時(shí)間介于二者之間。

在771名參與者中，144人被認(rèn)為是極端早起型，128人被認(rèn)為是極端晚睡型。在極端早起型一組中，22.2%的人有明顯動脈鈣化，這是5種睡眠類型中比例最低的。而極端晚睡型組嚴(yán)重冠狀動脈鈣化的患病率最高，為40.6%。

論文第一作者、哥德堡大學(xué)的Mio Kobayashi Frisk表示：“我們的研究結(jié)果表明，極端晚睡型可能與總體上較差的心血管健康狀況有關(guān)，更具體地說，與冠狀動脈鈣化和動脈粥樣硬化有關(guān)。”

研究小組的統(tǒng)計(jì)分析考慮了一系列其他可能影響動脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)的因素，包括血壓、血脂、體重、體育活動、壓力水平、睡眠和吸煙。

“與先前已知的因素一樣，個(gè)體的晝夜節(jié)律可能也是動脈粥樣硬化的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素。”論文作者之一、哥德堡大學(xué)的Ding Zou說，“我們認(rèn)為，晝夜節(jié)律在疾病過程的早期更為重要。因此，在心血管疾病的預(yù)防性治療中，應(yīng)該特別考慮到它。

作者：王方 來源：中國科學(xué)報(bào)

正丁醛（Chemical formula: C4H8O）是一種有機(jī)化合物，也被稱為丁醛或丁酸醛。以下是正丁醛的一些化學(xué)性質(zhì)：

1. 功能團(tuán)：正丁醛分子中含有一個(gè)醛基（─CHO功能團(tuán)），即碳氧雙鍵和一個(gè)氫原子。

2. 氧化性：正丁醛是一個(gè)容易被氧化的化合物，在空氣中可以被氧氣氧化成丁酸。

3. 溶解性：正丁醛具有一定的溶解性。它可以在水和許多有機(jī)溶劑中溶解，如乙醇、醚等。

4. 反應(yīng)性：正丁醛是一個(gè)反應(yīng)活潑的化合物，可以與多種化學(xué)物質(zhì)發(fā)生以下反應(yīng)：

   - 氧化反應(yīng)：能夠被氧化劑氧化為相應(yīng)的酸（如丁酸）。

   - 加成反應(yīng)：與親核試劑（如氨、氫氯化物）加成反應(yīng)，形成相應(yīng)的加成產(chǎn)物。

   - 導(dǎo)入反應(yīng)：與親電試劑（如在堿性條件下的醇或酰氯）反應(yīng)，發(fā)生導(dǎo)入反應(yīng)，形成醇或酯。

5. 異構(gòu)性：正丁醛存在兩種異構(gòu)體，即正丁醛和異丁醛（2-丁醛），它們的分子結(jié)構(gòu)不同。

需要注意的是，正丁醛是一種具有刺激性氣味的液體，在處理和使用時(shí)應(yīng)當(dāng)采取適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施。